pria memiliki payudara yang besar terkadang membuat pria menjadi malu karena terlihat seperti dada seorang wanita.
Hal tersebut bukanlah sesuatu yang baru lagi, karena sudah banyak terjadi pada pria maupun setengah pria. menurut anda apa penyebabnya?
Seperti yang kita ketahui jaringan payudara pria yang bisa membesar pada umumnya disebabkan oleh tidak seimbangan dari hormon estrogen dan testosteron yang kita miliki. Kondisi ini dikenal dengan Ginekomastia. Banyak orang mengira kejadian ini dikarenakan makan yang berlebihan dan kurang aktivitas fisik seperti berolahraga.
Ginekomastia ini akan terjadi pada masa remaja dan menjelang usia tua, ketika para pria mengalami penurunan hormon testoteron. Hormon wanita, yaitu estrogen kemudian menjadi lebih dominan dan menimbulkan pembesaran jaringan payudara. Jadi sangat jarang terjadi pada anak-anak.
Selain karena ketidakseimbangan homon, pembesaran payudara pada pria juga bisa dipengaruhi oleh konsumsi ganja, amfetamin, penyalahgunaan alkohol dan steroid, serta pembesaran payudara yang dilakukan secara manual.
Pengobatan pada kelanan Ginekomastia bisa diatasi dengan praktis, yaitu dengan operasi, namun disarankan dengan cara alami saja.
Cara yang paling aman dan ampuh diantaranya rutin melakukan aktivitas fisik/ berolah raga yang dapat meningkatkan hormon testoteron. Selain itu, batasi minum alkohol, gula dan karbohidrat olahan.
Dengan mengkonsumsi lebih banyak sayuran, seperti bayam kubis, dan makanan brokoli, serta makanan yang kaya akan zinc, seperti tiram atau kerang, kacang-kacangan, dan daging merah.
Makanan tersebut dipercaya dapat menghentikan proses alami dalam tubuh yang mengubah hormon testoteron menjadi estrogen atau disebut aromatisasi.
